丁香医生为什么说电子烟对年轻人有害?
远离电子烟 国内电子烟市场中，在售的电子烟产品在原料、添加剂、工艺和质量上缺乏有效监管，产品参差不齐，烟油泄漏、劣质电池起火甚至爆炸，添加剂中含有的不安全成分，这些都是“未知危害”中的“定时炸弹”。
我之前就是很相信电子烟是无害的这种言论，导致我还囤了很多电子烟弹，因为我觉得抽烟的危害就是来自尼古丁，电子烟没有尼古丁所以没有危害。直到我看了丁香医生的科普，才知道电子烟虽然没有尼古丁但是有各种化合物，这些东西吸进肺里也没啥好的，也有很多危害。
您要问的是电子烟加槟榔碱一直晕的原因？有两个原因。根据查询丁香医生* 显示。吸烟会导致中毒反应，表现为头晕恶心、呕吐等。槟榔碱会对中枢神经起副作用，* 、出现幻觉、头晕。
由此可见，电子烟虽然少了一些有害成分，但是其中的尼古丁成份还是存在的，同时由于电子烟中的其他添加成份并不明确，也不排除会对身体产生影响的问题存在。
...怎么办,会不会又上瘾啊,多久才能让这种感觉彻底消失啊
忍住，一定要忍住，找点别的事情分散精力，这是最关键的时候，别前功尽弃啊。一般一个多月会消失，半年以后这种感觉会彻底消失。我戒烟三个月了，现在别人在我面前吸烟我都不在意，偶尔可能还想吸一根，但很容易能抵制住这个诱惑。
调整生活方式 不要沉迷于性生活，可以选择跑步、体操、球类等运动，唱歌、跳舞等娱乐活动分散注意力。还可以制定特定的治疗计划，逐渐减少性伙伴数量，延长休息时间直至性成瘾消失。对于网上的性沉迷，也要在戒掉网瘾的同时，才能达到巩固的效果。饮食要注意避免酒精、辛辣、刺激性的食物。
我恳请尚未上瘾的你，趁现在还有机会，不要吸烟。吸烟不仅对身体有害，而且会逐渐形成依赖。刚开始时，吸烟会让人感到头晕或恶心，这被称为“醉烟”，这是因为身体还未适应尼古丁。然而，随着时间的推移，这种感觉会逐渐消失。现在我已经有12年的烟龄，抽烟已经成为了一种习惯。
怀孕没办法戒烟怎么办
1、怀孕时戒烟戒不掉肯定已经使用多种办法，其实戒烟门诊可以提供戒烟干预，心理行为的矫正联合药物，但对于孕妇，因为药物可能对胎儿有影响，所以没有孕妇药物使戒烟有效性验证。
2、增加锻炼和保持健康的饮食：锻炼和健康的饮食可以帮助您减轻戒烟过程中的戒断症状，并提高您的身体健康状况。尝试每天进行适量的运动，并保持均衡的饮食。学会应对压力：怀孕期间的压力可能会导致您想要抽烟。
3、用替代品取代烟草 改变一种习惯，要循序渐进地，不能一下子隔断，很多采用完全隔断法戒烟的人，往往都会失败，而且复吸时，比之前还要厉害得多。所以，要逐渐减少吸烟量，最好是采用替代品，像现在流行的电子烟之类的。
备孕工作准备全,怀孕成功率高一半,备孕需要做哪些准备呢?
1、备孕需要检查锻炼体能。备孕期间适量的运动可以帮助增强身体素质，从而帮助预防怀孕期间体质较差引起感冒等多种不适情况。而且备孕期间运动可以帮助调节内分泌，有利于卵子和精子的活性，有利于提高怀孕。身体 备孕需要检查身体是否适合怀孕。
2、怀孕前的准备怀孕前的准备要保持身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎症，在这段时期，采用避孕套避孕。因为怕停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿会发育异常。
3、备孕需要准备事项1：尽量做个孕前检查孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。2：培养好的饮食习惯怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。
4、憋尿：女性由于在检查中有些项目需要在膀胱充盈的状态下来做，所以在检查前需要憋尿，保持膀胱充盈。早晨第一次排出的尿液可以收集一点，用干净的小玻璃瓶装一下带到医院，可以留作化验用。衣着需注意：在做X线检查的时候，避免穿带钢圈的内衣，也不要佩戴金属饰品。
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